Batido para la Visión y la Memoria

**Ingredientes:*

– Jugo de

1 naranja

– 1 banana madura, cortada en trozos pequeños

– 1 zanahoria pelada y picada en trozos pequeños

– 2 vasos de agua

*Preparación:*

1. *Extrae el jugo de naranja*: Exprime el jugo de una naranja fresca y colócalo en una licuadora.

2. *Prepara la banana y la zanahoria*: Corta la banana y la zanahoria en trozos pequeños para facilitar su procesamiento en la licuadora.

3. *Coloca los ingredientes en la licuadora*:

Agrega la banana y la zanahoria picadas a la licuadora con el jugo de naranja.

4. *Agrega el agua*: Agrega 2 vasos de agua a la licuadora para ayudar a licuar los ingredientes.

5. *Licúa*: Licúa todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados y suaves.

6. *Sirve*: Sirve el batido en un vaso y tómala en la mañana antes del desayuno.

*Modo de Toma:*

– Toma un vaso de este batido todos los días en la mañana antes del desayuno durante

7 días consecutivos

.- Se dice que este batido puede ayudar a:

– Recuperar la visión borrosa

– Eliminar problemas de cataratas y glaucoma

– Aliviar las migrañas

– Mejorar la memoria

*Consejos:*

– Asegúrate de lavar bien la zanahoria antes de pelarla y picarla.

– Puedes ajustar la cantidad de agua según tu preferencia de consistencia.

– Es importante consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento o suplemento.

Espero que esta receta te sea útil. ¡Buena suerte!