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Hay algo mágico en las mañanas de otoño cuando el aire es fresco y deseas algo cálido, reconfortante y nutritivo para comenzar el día. Este Pumpkin Cottage Cheese Breakfast Bake ofrece todo ese sabor otoñal acogedor mientras incorpora una buena dosis de proteína para mantenerte satisfecho durante horas. Es el matrimonio perfecto entre la comida … Read more
¿Alguna vez has probado una salsa que combine lo dulce de la fruta tropical con lo picante y ahumado del chipotle? Si no lo has hecho, prepárate, porque esta Salsa de Piña y Chipotle es de esas recetas que parecen sencillas pero que, cuando llegan a tu paladar, te sacan una sonrisa y te hacen decir: “¡Esto está buenísimo!”. Yo la descubrí … Read more
Mejora la Vista de Manera Natural con Cebolla Ingredientes: Cebolla unaAgua pura suficiente para cubrir la cebolla Preparación: Limpia y pela la cebolla. Corta la cebolla en rodajas finas o trozos pequeños. Coloca las rodajas o trozos de cebolla en un recipiente y cúbrelas con agua pura. Deja reposar la mezcla durante la noche o … Read more
Agua de Horchata Ingredientes:Arroz una tazaLeche condensada una lataLeche evaporada una lataExtracto de vainilla una cucharaditaCanela en rama unaCanela molida media cucharaditaAzúcar cuatro cucharadasCubos de hielo al gusto Preparación:Remojar los ingredientes enjuague una taza de arroz blanco en un colador. Transfiera el arroz a un tazón y agregue una rama de canela. Cubra los ingredientes … Read more
Opciones de Frutas con Bajo Contenido de AzúcarFrutas y sus CaracterísticasDuraznoAzúcar seis gramos por cien gramos. Nutrientes: Vitaminas C, vitamina A, betacarotenos, fibra dietética. Beneficios: Apoya la salud digestiva, favorece la piel gracias a los antioxidantes y fortalece el sistema inmunológico. Dato extra: Es bajo en calorías treinta y nueve kilocalorías por cien gramos, ideal … Read more
Tónico Natural para Crecimiento del Cabello Detener la Caída y Oscurecer las Canas Ingredientes: Pepa de aguacate una rallada o seca y molidaCucharadas de café molido dosCucharadita de canela en polvo unaClavos de olor cuatro a cincoPuñado de hojas de romero unAgua dos tazas Preparación: Hierve el agua en una olla.Agrega todos los ingredientes al … Read more
Mole de Olla Tradicional Ingredientes para 6 porciones Para el caldo y la carne: Chambarete de res un kilogramo con hueso y tuétano para más sabor Elotes dos partidos en tres o cuatro trozos Calabacitas dos en medias lunas Ejotes doscientos gramos limpios Chayote uno en cubos Zanahorias dos en rodajas Papa grande una en … Read more
Receta del Chayote para Eliminar Dolores de Rodillas Presión Alta Pies Hinchados Colesterol Anemia y Mala Circulación Ingredientes: Medio chayote cortado en trozos pequeñosJugo de dos limonesUnas ramitas de apioTres vasos de agua Modo de Preparación: Comienza utilizando medio chayote cortado en trozos pequeños.Agrega el jugo de dos limones a la mezcla final.Estarás agregando unas … Read more
Spray Capilar Estimulante con Romero Laurel Sábila y Jengibre Ingredientes: Ramas de romero fresco dosHojas de laurel cuatroGel de sábila medio taza extraído directamente de la plantaJengibre fresco rallado una cucharadaAgua filtrada una tazaOpcional gotas de aceite esencial de menta o romero cinco para potenciar el efecto Preparación: Infusión base hierve el agua y añade … Read more
Tónico Natural para el Crecimiento del Cabello Ingredientes: Cebolla morada unaCucharada de clavos de olor unaSemillas de aguacate trituradas o ralladas una cucharadaTrozo pequeño de jengibre del tamaño de tu pulgarHoja grande de sábila aloe vera unaAgua una taza Preparación: Pica la cebolla el jengibre y extrae el gel de la sábila.Coloca todos los ingredientes … Read more