RECIPES

Ingredientes:• ½ pepino mediano (con cáscara si es orgánico• 1 manzana verde• ½ chayote crudo y pelado• 1 vaso de agua (250 ml• Jugo de ½ limón (opcional Preparación:1. Lava bien el pepino, la manzana y el chayote.2. Corta en trozos pequeños y quita las semillas de la manzana.3. Coloca todo en la licuadora junto … Read more

Es una planta suculenta originaria de Madagascar que se ha popularizado en todo el mundo gracias a sus propiedades medicinales y su fácil cultivo. En este artículo estaremos hablando acerca de los beneficios del kalanchoe y una receta para hacer una infusión medicinal de esta planta para que así puedas disfrutar de todos sus beneficios. ¿Cuáles … Read more

Hay alianzas que la naturaleza prepara con inteligencia especial. Como la del jengibre y los clavos de olor Dos especias humildes, presentes en cualquier cocina que se precie, y que cuando se juntan se convierten en un remedio poderoso para aliviar dolores, desentumecer articulaciones y devolverle al cuerpo esa sensación de calor y fluidez que … Read more

Crece entre las grietas de las aceras, acecha en jardines descuidados y muchos la arrancan de raíz pensando que es una intrusa inútil. Sin embargo, la verdolaga (Portulaca oleracea) es una de las plantas más extraordinarias que la naturaleza ha puesto a nuestros pies. Literalmente. Considerada una de las tres especies vegetales más extendidas del … Read more

El colesterol alto por lo general no presenta síntomas evidentes, lo que hace que muchas personas no sepan que lo tienen hasta que se realiza un análisis de sangre o se presenta una complicación como un infarto. Sin embargo, cuando los niveles son muy altos durante mucho tiempo, pueden aparecer algunas señales o consecuencias asociadas. … Read more

A continuación, te presento una receta fácil para preparar una bebida nutritiva que combina canela y aloe vera. Esta mezcla está diseñada no solo para ofrecer un impulso de energía y bienestar, sino también para ayudar a limpiar el organismo y potencialmente reducir la presencia de células no deseadas. Ingredientes 2 ramas de canela.1 hoja … Read more

Si hablamos de alimentos para la salud visual , el primero que se nos viene a la cabeza es la zanahoria. En efecto, este tubérculo nos ayuda a mantener nuestros ojos en buen estado. Sobre todo si lo tomamos crudo Pero la zanahoria no es el único alimento que te ayudará a mejorar la visión. Si se trata … Read more

Aceite de sabila Casero para el CabelloIngredientes:Ingredientes: • 1 hoja grande de sábila (aloe vera)• 1 taza de aceite base (oliva, ricino con almendras o jojoba)• (Opcional) 1 cucharada de aceite de romero o vitamina E Preparación paso a paso:Lava bien la hoja de sábila y retira los bordes.Extrae el cristal (gel) y córtalo en … Read more

Ingredientes: 1 vaso grande de agua tibia Jugo de medio limón fresco 3 rodajas de jengibre 5 hojas de menta 1 cucharadita de miel pura (opcional) Preparación: Calienta el agua sin que llegue a hervir. Agrega el jengibre y deja reposar 5 minutos. Incorpora el jugo de limón y la menta. Si deseas, añade miel … Read more

La guayaba, una deliciosa fruta que se cultiva en ambientes tropicales, posee una cantidad de beneficios que la hace perfecta para su uso en recetas caseras. Esta fruta es una fuente extensa de vitamina C, tiene propiedades antioxidantes y compuestos polifenólicos. Además, su fibra dietética ayuda a la digestión y alivia la diarrea tras un … Read more