Esta es la fruta que debe comer para prevenir

Mira el siguiente video La guanábana es la fruta del guanábano, un árbol de las Antillas. Es de la familia de las anonáceas y tiene una altura de unos seis a ocho metros. Su aspecto: tronco recto de corteza lisa y color gris oscuro; hojas lanceoladas y lustrosas de color verde intenso por encima y blanquecinas por el envés; y grandes flores de color blanco te dejamo éste video

Este árbol frutal es originario de la América tropical (probablemente de las llamadas Indias Occidentales), pero también se cultiva en otras regiones tropicales y subtropicales del mundo, incluyendo la India.video

Guanábana: una deliciosa fruta tropical
El fruto de este árbol es la guanábana, una deliciosa fruta de forma acorazonada, con pulpa blanca y de corteza verdosa con púas débiles. Su sabor: refrigerante y azucarado a la par. Se trata de un alimento tradicional en países como México, Perú, Venezuela, Brasil o Colombia video

Beneficios y usos de la guanábana
La guanábana es popular y exótica. Se pueden aprovechar el fruto, las hojas, las flores, el tallo, la corteza y las raíces. Por ejemplo, tradicionalmente, las hojas se han utilizado con fines medicinales, en enfermos de paperas, personas que padecen de insomnio y nerviosismo. También se utilizan hojas para preparar té, recomendado para el alivio de refriados. Otra opción es consumir el fruto en batidos o incluso fresco.

Según la Universidad de Texas en El Paso, estos son todos los usos y propiedades de guanábana mira el vídeo aquí abajo

En la medicina tradicional, el fruto y las hojas se usan para aliviar problemas digestivos (incluyendo la diarrea), dolor, hipertensión arterial, inflamación, fiebre, tos y asma, entre varias otras dolencias.
Contiene varios nutrientes incluyendo las vitaminas y minerales.
Disminuye tensión arterial, gracias a su alto contenido en potasio y bajo en sodio.
Ayuda a prevenir la osteoporosis, al ser rica en fósforo, hierro y calcio.
Es antioxidante, por su alto contenido vitamina C

El té hecho con las hojas posee una acción calmante y suave, especialmente contra el insomnio y alteraciones nerviosas, pero no se debe usar en niños pequeños.
Las semillas pueden ser tóxicas y se trituran para hacer un líquido utilizado para lavar el cabello y eliminar los piojos. Se debe tener mucha cautela al utilizarlo, ya que el líquido es muy irritante para los ojos

Las hojas y fruta contienen compuestos naturales, que pudieran ser beneficiosos para el cuidado de la próstata.
Los extractos de la guanábana pueden servir para tratar a las úlceras gástricas.
Algunos extractos de la cáscara del fruto han demostrado su utilidad en relación a la actividad antimicrobiana

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